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現在90後大部分也都步入了婚姻的殿堂，而對於他們來說最頭疼的可能就是懷孕生子。為什麼這樣說呢？因為部分的90後所接受的社會環境較為新奇。所以他們在做各種各樣的事情之時，總是積極的探索，卻忽視了自己的身體健康，等到備孕之時，就會得知自己的身體或許出現了一定的問題。除此之外，因為對於孩子的出生沒有太大的期待，就會缺少一些知識的了解，導致備孕過程出現各種各樣的阻礙。 汪主任都比較有名的一個婦產科醫生，平時找他來了解備孕生子等方面知識的夫妻也非常多。大家基本上都是想要了解自己的身體狀況，請他進行相應的指導。 可是這天他卻遇到了這樣一對新手備孕夫妻，為什麼這樣說？他和夫妻兩人聊了好久，他們表示自己已經備孕半年了，還是沒有效果。 看到這樣的情況，汪主任也是非常的擔心。可是後來越聊越偏，他竟然發現夫妻倆連最基本的排卵期都不知道，甚至到月經期間也不進行親密活動，其他時間看似積極備孕，但是卻沒有增加備孕幾率。 這樣的認知讓汪主任感到十分的震驚，最後告訴他們，備孕必須抓準排卵期。相信有一部分備孕的年輕夫妻，對這樣的知識也沒有任何的了解，今天就來給大家講解一下什麼是排卵期，排卵期有什麼樣的癥狀，幫助大家快速的備孕。 什麼是排卵期呢？ 現在12歲左右來月經之後，每個月身體內部就會排出1~2顆卵子。也就是說，我們的月經如果正常的話，每個月排卵的日期也是比較規律的。正常情況下，排卵日是一個月經來臨前14天。排卵期主要是指，排卵日往前推4天往後推5天。在這個階段積極的備孕，備孕效果更佳。 身上出現這幾個癥狀，暗示排卵期到了，想要備孕的得積極 上面介紹了排卵期的癥狀，相信有一部分年輕的夫妻可能還不太了解，當我們的月經不正常之時，就要通過其他的方式來觀察，身上有這些癥狀，就暗示排卵期到了。 1、腹部會微微的疼痛 身體出現任何的變化，我們的神經系統也會做出相應的反應，當女性排卵期到了之後腹部也會有些疼痛，而這樣的疼痛並不影響正常生活，只是還會伴隨下墜感。或許對於那些體質較為虛弱的女性來說，就會感覺異常明顯。當然還有一部分女性會認為，是不是自己的胃病或者其他疾病，像這樣的情況，我們也要懂得辨認。 2、身體分泌物增多 之前有相關的婦產科醫生表示，女性身體分泌物就是他們的身體晴雨表，出現任何的問題就暗示了自己身體的狀態。所以當我們發現自己身體分泌物呈現蛋清狀態，甚至有拉絲，那麼我們就應該考慮是不是排卵期到了？這時候身體內部的分泌物不會像平時那樣。因為本身的顏色也會發生相應的變化，分泌物也會不斷的增多，所以相信也是非常容易能夠被觀察到。 3、胸部脹痛 當女性排卵之時，身體內部也會分泌相應的激素，從而影響到身體狀態平衡。在這個過程之中，胸部也會受到相應的影響，胸部疼痛就是最為標準的一個現象。這樣的疼痛感並不是一種無法忍受的狀態，而是脹痛。或許微微一觸碰就會有些酸脹感。所以我們也不必懷疑是不是身體出現了某些疾病而引起的。 4、身體溫度上升 我們上面所說利用日期計算來得知排卵期之外，有一部分聰明的女性，為了萬無一失也會選擇通過體溫測量的方式來得知排卵期。因為在排卵期來臨之前，我們身體體溫也會不斷的增長。排卵期一過，體溫就會恢復正常。在這個過程之中身體也會出現燥熱難安的狀態，所以如果我們沒有辦法得知，或者計算排卵期就可以採用這樣的方式。買一個溫度計每天去測量自己的身體體溫，同時做好記錄，一旦出現上升的趨勢，就應該考慮排卵期快到了。 在備孕生子之前，希望每一位家長都能夠了解相應的知識。除了我們上面所說的排卵期之外，在備孕之時所要堅持的一些習慣也非常的關鍵。我們也相信知識的了解可以規範自己的行為，讓懷孕的機率更大一些。

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