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▲趙準基去年闖民進黨中央黨部偷竊，引發關注。（圖／記者楊佩琪翻攝） 社會中心／台北報導 民進黨中央黨部遭竊案，南韓籍主嫌趙準基(CHO JUN KI)一審被判刑5個月，他在台北監獄服刑期滿後，今天上午11時刑滿出獄，隨即由移民署、刑事局人員執行驅逐出境，據了解，趙準基今天將搭晚間7時25分的班機返回韓國，接受調查。 今年8月，趙準基以觀光名義來台，侵入民進黨中央黨部，偷走9萬元新台幣，及價值近3000元的日幣和少量美金。一度試圖潛逃日本，但遭國際刑警組織列管重大竊盜犯的他，隨即被日本遣返回台。沒想到卻半夜翻過海關櫃檯，非法入台展開逃亡。過程中還與身材火辣的韓籍女友會合。 ▲趙準基女友身材火辣。（圖／資料照／記者楊佩琪翻攝） 落網後，台北地檢署依加重竊盜罪，及違反《入出境移民法》未經許可入國罪將趙準基起訴，不過開庭時，檢察官表示，仔細比對現場玻璃門，的確沒有「下插栓」，也就是說，被竊的黨部8樓大門沒鎖，所以變更涉犯法條，由加重竊盜罪改為普通竊盜罪，刑期5年以下，法官也決定改為簡易判決處刑，一審趙準基被台北地院判刑5月，由於趙未上訴全案定讞。 ▼趙準基今天服刑期滿，將被驅逐出境。（圖／資料照／記者楊佩琪攝）
▲醫師林琮凱提醒，慢性下背痛的患者，平時可做核心肌群運動，才能有效支撐腰椎。（圖／亞洲大學附屬醫院提供，下同） 記者張舒芸／綜合報導 台中50歲何先生從事搬運粗重工作，日前出現背痛症狀，起初以為是工作勞累，但逐漸痛到無法彎腰，嚴重影響工作及生活，就醫檢查發現為「椎弓解離」所致，雖然弟弟力勸不要開刀，擔心「萬一開壞癱瘓怎麼辦」，但他仍決定接受「微創脊椎手術」治療，術後一週就能跑步追公車，大讚：「我的決定是正確的！」 何先生表示，之前常因背痛難以入睡，但自己的忍功一流，因此始終沒有積極治療，直到最近工作時無法搬運重物，種菜時也無法蹲下拔雜草，才意識到「事情大條了」，考慮到自己正值壯年，且孩子分別就讀國、高中，仍必須工作供應家人生活，便決定接受手術治療。 ▲醫師檢查患者術後傷口。 何先生說，因弟弟也有相同的毛病，但卻寧願選擇繼續忍痛，也不願治療，甚至質疑他「開刀真的有效嗎？」，而他始終堅定信念，決定到亞洲大學附屬醫院接開刀，果然術後恢復狀況極佳，讓家人鬆了一口氣。 亞大醫院骨科部主治醫師林琮凱表示，患者長期搬運重物，腰部及下背部受到壓力擠壓，加上腰椎本身結構異常，導致患者下背疼痛不堪，術前X光檢查發現，患者第5腰椎椎弓斷裂，且已有第1級脊椎滑脫，才會讓他痛不欲生，雖使用藥物保守治療，但仍無法改善症狀，最後選擇微創手術做「脊椎骨融合」。 林琮凱指出，脊椎滑脫常發生在第4、5腰椎，或第5腰椎和第1薦椎之間，造成原因包括先天性脊椎結構異常、椎弓骨折、退化性滑脫、外傷性滑脫和病理性滑脫等。 林琮凱說，患者屬於「椎弓骨折」，發生率約3至6%，一般多因小時候發育或基因問題所造成，平常可能只有偶爾腰背痠痛或是無症狀，患者常因外力受傷或長期疲勞引起下背疼痛後，到醫院檢查才意外發現有椎弓斷裂情形，常見症狀為後腰兩側及臀部會感到疼痛，嚴重時若壓迫脊椎神經更會出現下肢麻痛無力，甚至大小便失禁的症狀，生活起居可能需要旁人照料。 ▲術後X光照正面及側面照。 林琮凱介紹，「微創脊椎融合手術」是先藉由小切口、醫用放大鏡或顯微鏡輔助，再置入椎弓螺釘和固定桿、椎體間支架等以穩定脊椎，促使脊椎骨融合，此微創手術不但傷口小可控制在5公分以內，且失血少、術後疼痛感也大幅降低，住院3到5天即可出院，短時間內即可回復基本功能並提高生活品質。 林琮凱提醒，慢性下背痛的患者，應選擇支撐較好的床，並藉由曲膝側睡以減低腰部及下背部壓力，平時盡量避免抬舉重物或彎腰的動作，且選擇有背部支撐的椅子避免腰部懸空而導致過度疲勞，平時可做核心肌群運動，訓練相關背肌腹肌，才能有效支撐腰椎，減少腰部疼痛狀況。
彎得下腰：不肯低就者難有高成
彎得下腰的人，能顧大局、識大體，懂得委屈求全，以圖後事。韓信忍得胯下之辱，才能滌蕩四方；司馬遷忍得宮刑之辱，方著史家絕唱。剛則易斷，韌則彌堅，能屈能伸，動心忍性，只有受得了委屈的人，才能當得了大任。
本書將委曲求全、低調行事的智慧延伸到人生的累積實力、厚積薄發、承受磨難、低調示人、和諧人際的五個領域。讓讀者能夠在各種不同境遇下體悟「先低就後高成」的人生大智慧，力求幫助讀者領略各種精髓，真正做到厚積薄發，走向人生的最高峰。
本書語言生動、邏輯縝密，道理與故事相結合，文字靈動深刻，讓人讀來愛不釋手、深有體悟。相信當你手捧此書時，「彎得下腰」的人生智慧已經開始融入你的靈魂，人生的成功已經在不遠處向你招手了。
本書特色
人生而直立，全憑一根脊梁。能彎下腰者，能顧大局、識大體，懂得委曲求全，以圖後事。彎腰是一種姿態，如獵豹出擊前的蓄勢；彎腰是一種風範，如稻穀任由麥穗下沉的成熟。
人生就如潛旅在大漠中的駱駝，只有在漫漫黃沙中彎下腰，踽踽而行，才能征蓬出塞，頤指綠洲
作者簡介
鄭逸安
國中畢業就進修車廠當黑手，半工半讀才勉強讀完私立大學，但是卻歷任各外商公司經理人，對社會底層階層如何翻身、職場弱者生存之道有巧妙獨到見解，被朋友笑稱為底層翻身生活師。
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